صحة وتغذية

استشارى كيمياء حيوية: ارتفاع معدلات الكبد الدهنى بين مرضى الصدفية

الأربعاء، 04 فبراير 2015 01:02 م

نكشف لكم من خلال هذا الموضوع علاقة جديدة بين الكبد الدهنى ومرض الصدفية، أحد أخطر الأمراض الجلدية

اشربها وادهنها وضيفها للأكل.. فوائد مذهلة لـ"القرفة" تنفعك "من ساسك لراسك".. تقضى على فطريات القدم والتهابات المفاصل.. تعالج السرطان وآلام القولون.. وتساعد الطلاب على المذاكرة وتخلصك من السمنة

الخميس، 23 أكتوبر 2014 04:05 م

القرفة من المشروبات المحببة للكثيرين كما أن البعض يفضلون إضافتها للأطعمة المختلفة أثناء الطبخ، والمعروف أنها مفيدة للجسم وفى إنقاص الوزن ولتقليل آلام الطمث، ولكن هناك المزيد من الفوائد للقرفة قد لا يعرفها الكثيرون.

راحة قلبك وبالك مع "أم عيون سودا وجميلة".. 5 فوائد صحية لـ"اللوبيا" هتخليك تحبها من أول طبخة.. تقوى القلب وتقاوم الاكتئاب.. تضبط ضغط الدم وتساعد على إنقاص الوزن

الإثنين، 20 أكتوبر 2014 08:03 م

تُعد اللوبيا من الأغذية المهمة لصحة الجسم، والتى تعرف فى مجتمعنا بـ"ذات العيون السوداء"، وهى مصدر مهم وهائل للألياف والمعادن والبروتينات، كما أنها تقدم العديد من الفوائد الصحية عند إدراجها فى نظام غذائى صحى متوازن، لتميزها بانخفاض محتواها من الدهون والسعرات الحرارية.