انسحاب الكافيين

بطلت شاى وقهوة.. اعرف امتى تختفى أعراض انسحاب الكافيين

الجمعة، 12 يناير 2024 11:00 م

الكافيين لا شك أحد أهم مكونات يومنا، في الشاي والقهوة الصباحية، واعتمادنا عليها كثيرًا كي نشعر باليقظة والانتباه، ولكن تدريجيًا تزيد كميات تناولنا للكافيين بأنواعه فهو يوجد في الشيكولاتة

نصائح تساعدك على تقليل شرب القهوة والشاي بدون صداع

الثلاثاء، 08 يونيو 2021 07:00 ص

يأتي الكافيين بأشكال مختلفة في المشروبات المختلفة مثل: القهوة، الشاي، الصودا، مشروبات الطاقة، لكن من الصعوبة تقليل شرب الكافيين الذي تتناوله يومياً.

لو اتعودت على تقليل تناول القهوة فى رمضان كمل .. اعرف اعراض انسحاب الكافيين من الجسم.. ضغط دمك هينخفض.. هرمون الأدرينالين يقل ويختفي القلق والتوتر .. وتخلص من ألم العضلات والصداع بهذه النصائح

الإثنين، 03 يونيو 2019 03:11 م

فى السطور التالية نتعرف بالتفصيل على كيفية انسحاب الكافيين من جسمك وتأثيره على ضغط الدم والهرمونات وكل شئ فى جسمك ونصائح للتخلص من هذه الأعراض المزعجة.