تحدث آلام أسفل الظهر بسبب مجموعة من المشكلات بما في ذلك الإصابة والتهاب المفاصل والحالات الطبية الأخرى مثل الانزلاق الغضروفى
يتكون ظهرك من مكونات مترابطة ويمكن أن يصاب كل منهما بطرق مختلفة، فلديك فقرات متحركة (عظام صغيرة تشكل العمود الفقري) وأقراص ممتصة للصدمات بين الفقرات وعضلات داعمة كبيرة وأوتار وأربطة وشبكة من الأعصاب.
حذرت دراسة بحثية جديدة من استخدام الأدوية مسكنات الألم لعلاج ألم الظهر، حيث قال الباحثون أن هذه الأدوية التي تؤخذ دون وصفة طبية مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين والكوديين..
تستمر الأبحاث في إظهار أن آلام أسفل الظهر هي السبب الرئيسي للإعاقة في جميع أنحاء العالم.
الشعور بألم أسفل الظهر من المشكلات الصحية المزعجة التي قد تمنع الشخص من ممارسة عاداته اليومية بشكل سليم،
آلام الظهر شائعة والسبب الأكثر شيوعًا لآلام أسفل الظهر هو إجهاد العضلات بسبب الوضعية السيئة أو الإفراط في ممارسة الرياضة، وتشمل الأسباب الأخرى لآلام أسفل الظهر الإصابة الناتجة عن الصدمات وهشاشة العظام
عرق النسا واحد من أبرز المشاكل الصحية التى يتعرض لها الكثيرون وتؤثر على صحة الجسم..
هل سمعت من قبل عن مرض "اللومباجو"، وهو مصطلح طبى آخر لوصف ألم أسفل الظهر.
لا يمكن تحديد سبب للألم، فى هذا التقرير نتعرف على اسباب ألم الظهر ، الم الظهر له العديد من الأسباب الكامنة.
ألم أسفل الظهر من أكثر المشاكل الصحية شيوعا خاصة عند الشخاص الذين يجلسون ساعات طويلة فى العمل، وعرق النسا هو إلى الألم الذي يمتد على طول العصب الوركي وهو اسم يطلق على الحاله ويصيب النساء والرجال وليس مجرد حاله تصيب السيدات فقط، وعادة ما يؤثر عرق النسا في جانب واحد فقط من جسمك.
فى هذا التقرير نتعرف على أبرز العادات التى يمكن اتباعها لعلاج ألم أسفل الظهر
ذكر موقع "web md" أن بطانة الرحم المهاجرة قد تكون السبب وراء ألم أسفل الظهر عند بعض النساء.
كثيرا ما نشعر بآلام مفاجئة لكن لا نهتم بها او اعراضها لكنها فى الحقيقة تحمل معانى وعلامات لمراض اخرى قد تكون خطيرة ويجب على الفور التوجه إلى الطبيب لعلاجها حتى لا تتفاقم المشكلة بشكل أكبر، حسبما ذكر موقع " webmed".
معظم آلام أسفل الظهر هي نتيجة للإصابة، مثل الالتواء في العضلات أو بسبب حركات مفاجئة أو ضعف ميكانيكا بالجسم أثناء رفع الأجسام الثقيلة، يمكن أن يكون ألم أسفل الظهر أيضًا نتيجة لبعض الأمراض
يمكن أن تتجنب الإصابة بديسك الظهر من خلال بعض الإجراءات التى يمكن أن تقوم بها قد تساعد على تجنب الإصابة.
عند تهيج العصب الوركي قد يشعر المصاب كما لو أن هناك إحساسًا حارقًا في الساق، هذا ما يسمر عرق النسا.
إذا كنت مللت من تناول المسكنات والأدوية يمكنك أن تعالج آلام الظهر بتمارين اليوجا التى سنتعرف عليها فى هذا التقرير
اسباب الم اسفل الظهر عديدة منها الإصابة بعرق النسا أو ديسك الظهر أو الإصابة بتمزق أو التواء وغيرها من اسباب الم الظهر نتعرف عليها فى هذا التقرير.
من خلال صحتك فى وصفة يمكننا أن نصنع مرهم من مكونات طبيعية تساعد في علاج الم أسفل الظهر
ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" أن نمط الحياة الحديثة حول البشر إلى آلات، وعرّض جسم الإنسان إلى ضرر كبير، حيث يعانى بعض الأشخاص العديد من الأمراض والمشاكل الناجمة عن الألم فى أسفل الظهر.