عسر الهضم

بدون أدوية.. 6 علاجات طبيعية لعسر الهضم وانتفاخ المعدة

الثلاثاء، 25 أكتوبر 2016 05:00 ص

قدم تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" 6 علاجات طبيعية لتحسين عملية عسر الهضم والمعدة المنتفخة دون اللجوء لأدوية أو التعرض لأى آثار جانبية..

6 فوائد لمشروب الكركم بالزنجبيل.. أبرزها علاج الصداع النصفى

الثلاثاء، 18 أكتوبر 2016 07:00 ص

ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" 6 فوائد صحية لشرب مزيج من مشروب الكركم والزنجبيل، وتتضمن هذه الفوائد الصحية الآتى..

ارتجاع حمض المعدة والصداع و"الفوبيا" أهم أسباب القىء

الثلاثاء، 04 أكتوبر 2016 04:00 م

ذكر تقرير نشره الموقع الهندى"بولد سكاى" 4 حقائق مثيرة للدهشة عن القيء، حيث يمكن أن يكون القيء لأسباب مختلفة مثل عسر الهضم ودوار الحركة وبعض الأدوية والأنفلونزا الموسمية والإفراط فى تناول الطعام.

أسوأ 5 أطعمة تجنب تناولها ليلا أهمها الجبن والقهوة

الجمعة، 16 سبتمبر 2016 10:00 م

ذكر تقرير نشره الموقع الأمريكى "womenshealth" أسوأ أطعمة يتم تناولها فى الليل، والتى تتسبب فى بعض الأضرارالصحية منها مشاكل فى الجهاز الهضمى وعسر الهضم.

5 فوائد لشرب الماء الساخن صباحا.. منها تحسين صحة الشعر وتخفيف الإمساك

الأربعاء، 14 سبتمبر 2016 11:00 م

يشكل الماء جزءا هاما جدا فى حياة الإنسان فهو يشكل 70 % من جسم الإنسان، فالجسم وفقاً للدراسات يستطيع أن يعيش شهرا كاملا دون طعام ولكن لا يستطيع أن يظل لأكثر من أسبوع بدون ماء.

5 علامات تدل على إدمانك للطعام.. أبرزها الأكل منفردا وعسر الهضم

الأربعاء، 31 أغسطس 2016 05:00 م

ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" أن إدمان الطعام هو حالة نفسية خطيرة تؤثر على الأشخاص من جميع الفئات العمرية، وعادة ما ينغمس الشخص فى الإفراط بتناول الطعام،

7 علامات لو ظهرت عليك اشرب ليمون.. أهمها تقلب المزاج والشعور بالتعب

الأحد، 07 أغسطس 2016 07:30 ص

ذكر تقرير نشره الموقع الهندى" بولد سكاى" بعض العلامات تدل على احتياج الشخص إلى شرب عصير الليمون ...

آلام الفكين دليل على عسر الهضم ومشكلة بالقلب

الجمعة، 08 يناير 2016 03:03 م

قد تظهر بعض العلامات، التى يتجاهلها الكثيرون على الرغم من أهميتها وأنها قد تكون دليلا على الإصابة بالأمراض.

6 نصائح تحميك من عسر الهضم والتسمم فى شهر رمضان.. ملف تفاعلى

الأحد، 21 يونيو 2015 01:56 م

خلال شهر رمضان تحتوى المائدة المصرية على كميات كبيرة من الأطعمة والحلويات بشتى أنواعها، لكن وجود كميات من الأطعمة وعدم تجانسها مع بعضها البعض من الممكن أن يتسبب فى حدوث عسر الهضم أو التسمم.

لتجنب عسر الهضم بلاش تطبخى البط بالبرتقال واللحوم بالليمون

الأحد، 31 مايو 2015 11:12 م

الطهو الجيد يساعد على تقوية الصحة والحد من الإصابة بالأمراض، ولذلك يعد إضافة الأحماض كالبرتقال والليمون للبروتينات مثلما يحدث فى طبخ البط بالبرتقال من أسباب الإصابة بالعسر الهضمى.

الحبوب الكاملة والألياف تُجنبك حالات الإمساك أثناء الرجيم

الإثنين، 15 ديسمبر 2014 07:12 م

يعد الإمساك من أكثر الأعراض شيوعًا التى تصاحب فترة اتباع الأنظمة الغذائية المنحفة، والذى يُعانى منه الكثيرون أثناء تلك المرحلة.

استشارى الجهاز الهضمى: النعناع والينسون والأناناس تقاوم عسر الهضم

الأربعاء، 29 أكتوبر 2014 10:01 م

يعد عسر الهضم من الأمور التى تؤرق الكثيرين، فعسر الهضم الذى يحدث فى الغالب نتيجة الإفراط فى تناول الطعام، ويعطى شعورا للشخص بامتلاء المعدة.

5 نصائح لتجنب الحموضة والغازات وعسر الهضم.. امضغ اللقمة 50 مرة و"متشربش فى وسط الأكل".. "اديها فاكهة" وابعد عن الموز قبل النوم.. و"اتنفس بانتظام وخد وقتك فى كل وجبة"

الأربعاء، 01 أكتوبر 2014 07:11 م

يعانى الكثيرون من الحموضة وعسر الهضم بعد تناول الوجبات، وقد لا يعرفون سببا لذلك كما قد يتناولون أدوية كثيرة للتخلص من هذه المشكلات.