أكرم القصاص - علا الشافعي

تعزيز الادراك

على عكس الشائع.. نوم القيلولة مهم لصحة عقلك

على عكس الشائع.. نوم القيلولة مهم لصحة عقلك

الإثنين، 02 يناير 2017 03:00 ص

قال الدكتور حسام إبراهيم أستاذ جراحة المخ والأعصاب إن نوم القيلولة بعد تناول وجبة الغداء، أمر هام لتعزيز الإدراك والنشاط، ويساعد فى التخلص من نواتج التمثيل الغذائى بشكل تام...

الرجوع الى أعلى الصفحة