للفتيات..الرجيم القاسى والرياضة العنيفة والتوتر من أسباب تأخر الدورة

تعانى عدد من الفتيات من انقطاع الطمث فترة قد تتجاوز الشهر أو الشهرين، دون الوقوف على السبب الحقيقى لذلك الانقطاع، فالفتاة تحيض مرة واحدة فى الشهر، لكن فى بعض الأحيان قد يعوق ذلك الحيض بعض المشاكل المرضية، كما يوضح دكتور جورج يواقيم استشارى أمراض النساء والتوليد، قائلا: فى العادة تحيض المرأة شهريا لكن ذلك الحيض قد يتأخر فيأتى كل شهرين أو ثلاثة أشهر مما يسبب القلق عند الفتاة.

وتتعدد الأسباب التى تؤدى لتأخر الحيض فقد يكون السبب إتباع نظام رجيم قاس، وفقدان الشهية لعدد من الأسباب منها ما يكون نفسيا، بالإضافة لانعدام إفراز الأستروجين، نظرًا لسوء التغذية، فيترتب على ذلك وقوف عملية التبويض، بالإضافة لذلك فإن ممارسة الرياضة العنيفة قد يؤثر على الفتاة، بالإضافة للتوتر الشديد، مع استخدام بعض العقاقير التى تخل بتوازن الهرمونات كتلك الأدوية التى تحتوى على الكورتيزون، والأدوية المضادة للاكتئاب.

ويضيف: قد يقل نشاط الغدة الدرقية فيؤثر ذلك على الفتاة، وتتعرض مواعيد الدورة الشهرية للاضطراب، كما أن ارتفاع هرمون الحليب قد يؤدى لنتائج عكسية على السيدات، وبعض الفتيات اللاتى يملكن أجساما بدينة قد ينعكس ذلك عليهن، فتتوقف الدورة الشهرية.

ويمكن علاج هذا الأمر بإجراء اختبارات للدم لتقدير مستويات الهرمون، مع الاهتمام بالتغذية قدر الإمكان والبعد عن التوتر والقلق، مع تناول الأطعمة التى تحتوى على حمض الفوليك، وتلك الأطعمة تتواجد بكثرة فى البقوليات، لذا اهتمى بصحتك قدر الإمكان حتى تتلافى أى مشاكل متعلقة بالتبويض.

اليوم السابع يستقبل أسئلتكم واستفساراتكم الطبية على البريد الإليكترونى health@youm7.com