أكرم القصاص - علا الشافعي

صحة وطب

أهمية فحوصات الأسنان المنتظمة فى اكتشاف المشاكل مبكرًا

أهمية فحوصات الأسنان المنتظمة فى اكتشاف المشاكل مبكرًا

الجمعة، 29 مارس 2024 01:00 م

يساعد الاكتشاف المبكر لمشاكل تجويف الفم على اتخاذ خطوات وقائية، وتوفير خيارات علاجية سهلة ومتعددة.

نصائح لتعزيز إنتاج هرمون السعادة السيروتونين بطرق طبيعية

نصائح لتعزيز إنتاج هرمون السعادة السيروتونين بطرق طبيعية

الجمعة، 29 مارس 2024 12:00 م

السيروتونين هو أحد هرمونات السعادة المهمة، وهو هرمون يرتبط بتنظيم مزاجنا ويلعب دورًا حاسمًا فى الحفاظ على صحتنا العقلية.

حافظ على عينيك من العمى بهذه الأطعمة

حافظ على عينيك من العمى بهذه الأطعمة

الجمعة، 29 مارس 2024 11:00 ص

يعد النظام الغذائى، الذى يحتوى على الخضراوات الورقية والمكسرات والبذور والفواكه والأطعمة الغنية بالمغنيسيوم، أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة العين.

5 علامات تشير لمشكلة في الرئتين تلزم الذهاب إلى الطبيب

5 علامات تشير لمشكلة في الرئتين تلزم الذهاب إلى الطبيب

الجمعة، 29 مارس 2024 10:00 ص

مشكلات الرئتين قد تظهر فى أعراض بسيطة يهملها البعض وفقا لتقرير نشر في موقعoptumn.

ماذا يحدث عندما تنام أقل من 7 ساعات فى رمضان؟

ماذا يحدث عندما تنام أقل من 7 ساعات فى رمضان؟

الجمعة، 29 مارس 2024 09:00 ص

يعد النوم الجيد أمرا ضروريا لصحة الجسم خاصة إذا كان النوم ضمن حدود الـ 7 ساعات الموصى بها عالمياً ولكن في شهر رمضان قد يعانى الكثير من اضطرابات النوم.

ماء النعناع يساعد في فقدان الوزن الزائد.. اعرف أفضل وقت لتناوله

ماء النعناع يساعد في فقدان الوزن الزائد.. اعرف أفضل وقت لتناوله

الجمعة، 29 مارس 2024 08:00 ص

إذا كنت تحاول إنقاص الوزن، يمكنك تجربة شرب ماء النعناع، حيث أثبتت دورها في مساعدتك على إتمام هذه المهمة.

6 نصائح سحرية للحفاظ على جهازك التنفسى من العدوى فى رمضان

6 نصائح سحرية للحفاظ على جهازك التنفسى من العدوى فى رمضان

الجمعة، 29 مارس 2024 07:00 ص

هناك الكثير من النصائح التي يمكن من خلالها الحفاظ على سلامة جهازك التنفسي وتدعيم مناعته وقوته ضد هجمات البرد والأنفلونزا،

 أطعمة يجب تناولها لتجنب مشاكل القلب والأوعية الدموية

أطعمة يجب تناولها لتجنب مشاكل القلب والأوعية الدموية

الجمعة، 29 مارس 2024 06:00 ص

الحفاظ علي صحة القلب يعد من الأمور التي يسعي لتحقيها جميع مرضاه، ويقدم التقرير المنشور عبر موقع hindustantimes نصيحة أنه يجب التعامل مع استهلاك الألبان بعناية

أطعمة صحية هتساعدك على الشفاء من التسمم الغذائى

أطعمة صحية هتساعدك على الشفاء من التسمم الغذائى

الجمعة، 29 مارس 2024 05:00 ص

التسمم الغذائي هو مرض ينتقل عن طريق الغذاء وينتج في الغالب عن الطعام أو الماء الملوث، والذي عادة ما يكون مصابًا بالبكتيريا مثل السالمونيلا والإشريكية القولونية أو الفيروسات

هل يساعد فيتامين ب فى علاج تساقط الشعر؟

هل يساعد فيتامين ب فى علاج تساقط الشعر؟

الجمعة، 29 مارس 2024 03:00 ص

غالبًا ما يُنظر إلى الشعر الصحي اللامع على أنه انعكاس للصحة العامة والحيوية، لكن الاستعداد الوراثى يمكن أن يؤدى إلى تساقط الشعر.

أعراض غير شائعة لالتهاب الأعصاب اعرفها

أعراض غير شائعة لالتهاب الأعصاب اعرفها

الجمعة، 29 مارس 2024 01:00 ص

التهابات الأعصاب أحد أكثر الالتهابات انتشارا، يعانى خلالها الشخص من أعراض غير محددة مثل الآلام أو الوخز أو التنميل فى الجسم بالكامل.

هيظبط مزاجك ويديك طاقة.. تعرف على فوائد الاستحمام يوميا

هيظبط مزاجك ويديك طاقة.. تعرف على فوائد الاستحمام يوميا

الجمعة، 29 مارس 2024 12:00 ص

مع تقلبات الطقس وارتفاع درجات الحرارة والصيام، يسعى الكثيرون للاستحمام بشكل يومى.

5 نصائح بسيطة لإنقاص وزنك والحفاظ على صحتك

5 نصائح بسيطة لإنقاص وزنك والحفاظ على صحتك

الخميس، 28 مارس 2024 11:00 م

يعد الحفاظ على مؤشر كتلة الجسم الصحي (BMI) أمرًا بالغ الأهمية للصحة العامة والرفاهية، إن مؤشر كتلة الجسم المتوازن لا يقلل فقط من مخاطر الحالات الصحية المختلفة ولكنه يعزز أيضًا نوعية الحياة

٨ آثار مدمرة للقلق الحاد على قدراتك العقلية والجسدية

٨ آثار مدمرة للقلق الحاد على قدراتك العقلية والجسدية

الخميس، 28 مارس 2024 10:00 م

القلق النفسي أحد أهم المشكلات التي يمر بالانسان، إذا ما أصيب به الشخص عانى الكثير من الأعراض الجسدية والنفسية وأيضا العقلية، فهو يؤثر وبشكل كبير على الجسم ووظائفه

شد الطفل أذنه علامة على وجود مشكلة.. طبيب يوضح

شد الطفل أذنه علامة على وجود مشكلة.. طبيب يوضح

الخميس، 28 مارس 2024 09:00 م

ألم الأذن عند الأطفال شائع بشكل كبير، حيث إن 80% من الأطفال تحت 3 سنوات يصابون بالتهابات فى الأذن على اختلاف أنواعها.

المعدة فى رمضان.. مشروب يحافظ عليها ويحميها من المضاعفات.. اعرفه

المعدة فى رمضان.. مشروب يحافظ عليها ويحميها من المضاعفات.. اعرفه

الخميس، 28 مارس 2024 08:00 م

المشروبات الدافئة هى كلمة السر لتعزيز الهضم وتعزيز صحة الجسم بشكل عام.

بدون سابق إنذار.. العلامات المبكرة لكشف إصابة طفلك باللوكيميا

بدون سابق إنذار.. العلامات المبكرة لكشف إصابة طفلك باللوكيميا

الخميس، 28 مارس 2024 07:00 م

تناولت أحداث حلقات مسلسل بدون سابق إنذار اكتشاف آسر ياسين وعائشة بن أحمد إصابة ابنهم بسرطن الدم فور وقوعه أرضا ونقله للمستشفى لتلقى العلاج.

الشاي والزبادى أبرزها.. أطعمة ما تكسرش صيامك عليها

الشاي والزبادى أبرزها.. أطعمة ما تكسرش صيامك عليها

الخميس، 28 مارس 2024 06:00 م

يمكن أن يسبب تناول بعض الأطعمة مشاكل في الأمعاء أو الجهاز الهضمي في معدتك إذا تم تناولها على معدة فارغة على الرغم من أنها صحية منها الشاى والزبادى

مسلسل بدون سابق إنذار .. ما هى الخلايا الجذعية وكيف يتم زرعها؟

مسلسل بدون سابق إنذار .. ما هى الخلايا الجذعية وكيف يتم زرعها؟

الخميس، 28 مارس 2024 05:00 م

شهد مسلسل بدون سابق إنذار للنجم آسر ياسين والنجمة عائشة بن أحمد، أحداثاً مشوقة ومن بينها صدمة مروان "آسر ياسين" بعد ظهور نتيجة التحاليل الطبية الخاصة بابنه.

مشروبات منعشة ومرطبة بعد الإفطار الرمضانى مع الطقس الحار

مشروبات منعشة ومرطبة بعد الإفطار الرمضانى مع الطقس الحار

الخميس، 28 مارس 2024 04:00 م

ارتفعت درجات الحرارة خلال اليومين الماضيين متزامنة مع الصيام، ولهذا يجب الاهتمام بتناول المشروبات المنعشة والمرطبة بعد الإفطار لتمد الجسم بالانتعاش والطاقة.

نصيحة لـ مربوحة بالحمل فى الكبير أوى.. أطعمة تزيد الخصوبة لو عروسة جديدة

نصيحة لـ مربوحة بالحمل فى الكبير أوى.. أطعمة تزيد الخصوبة لو عروسة جديدة

الخميس، 28 مارس 2024 03:00 م

بدأت أحداث الحلقة السابعة عشرة من مسلسل الكبير أوى 8، والذى يعرض على قناة on وعلى منصة watch it بوجود فروحة.

حملة قومية للتطعيم ضد الحصبة.. كل ما تريد معرفته عن الأعراض والوقاية

حملة قومية للتطعيم ضد الحصبة.. كل ما تريد معرفته عن الأعراض والوقاية

الخميس، 28 مارس 2024 02:00 م

فى هذا التقرير نتعرف على المزيد عن مرض الحصبة الأعراض وطرق الوقاية، بحسب موقع "كليفيلاند كلينيك".

الدنيا تراب وصيام.. نصائح للوقاية وتطهير الجسم

الدنيا تراب وصيام.. نصائح للوقاية وتطهير الجسم

الخميس، 28 مارس 2024 01:00 م

نصائح لتطهير الجسم خلال نشوب الأتربة خلال ساعات الصيام.

متى يخضع مريض السرطان لـ بزل النخاع؟ فى ضوء أحداث مسلسل بدون سابق إنذار

متى يخضع مريض السرطان لـ بزل النخاع؟ فى ضوء أحداث مسلسل بدون سابق إنذار

الخميس، 28 مارس 2024 12:00 م

تناولت أحداث مسلسل بدون سابق إنذار بطولة الفنان آسر ياسين مرض سرطان الدمـ بعد إصابة الابن به وخضوعه لعدد كبير من التحاليل.

مريض السكر.. احذر قلة النوم تعرضك لارتفاع نسبته فى الدم

مريض السكر.. احذر قلة النوم تعرضك لارتفاع نسبته فى الدم

الخميس، 28 مارس 2024 11:00 ص

هناك علاقة بين ارتفاع نسبة السكر بالدم وقلة النوم، فقد يتعرض بعض مرضى السكر لاتفاع نسبته بالرغم من اتباع جميع تعليمات الطبيب.

عود طفلك على هذه الأشياء لبناء شخصية قوية واثقة.. من وحى مسلسل بابا جه

عود طفلك على هذه الأشياء لبناء شخصية قوية واثقة.. من وحى مسلسل بابا جه

الخميس، 28 مارس 2024 10:00 ص

تناول مسلسل بابا جه للنجم أكرم حسنى ونسرين أمين مشكلة تربية الأبناء بطريقة مشوقة وبسيطة، وهو من مسلسلات رمضان 2024، التى أنتجتها الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية

لماذا تزداد حالات الإصابة بالتهاب الأذن الوسطى بعد التعافي من كورونا

لماذا تزداد حالات الإصابة بالتهاب الأذن الوسطى بعد التعافي من كورونا

الخميس، 28 مارس 2024 09:00 ص

أكد العلماء أن التهاب الأذن الوسطى، المعروف أيضًا باسم عدوى الأذن الوسطى، أصبح أكثر شيوعًا في فترة ما بعد التعافي من فيروس كورونا بسبب زيادة التهاب اللوزتين

تعرف على الأمراض المسببة لضعف حركية المعدة

تعرف على الأمراض المسببة لضعف حركية المعدة

الخميس، 28 مارس 2024 08:00 ص

حركية المعدة والجهاز الهضمي هي المطلوبة لهضم الطعام والتمثيل الغذائي، والقدرة على الحفاظ على سلامة الجهاز الهضمي، تعرف على الأمراض المسببة لضعف حركية المعدة

خطأ تفعله عند الاستحمام يجعلك عرضة للإصابة بنزلة برد وحساسية

خطأ تفعله عند الاستحمام يجعلك عرضة للإصابة بنزلة برد وحساسية

الخميس، 28 مارس 2024 07:00 ص

كشف خبراء الصحة عن خطأ يفعله البعض عند الاستحمام يزيد خطر الإصابة بنزلة برد واحتقان الأنف والعطس والسعال والصفير والتهابات الجهاز التنفسي وتفاقم حالات الربو والحساسية الحالية.

أشهر أسباب وأعراض تيبس العضلات

أشهر أسباب وأعراض تيبس العضلات

الخميس، 28 مارس 2024 06:00 ص

تصلب أو تيبس العضلات، مشكلة مرضية عضلية يعاني منها بعض الأشخاص خاصة من يمارسون الرياضة المكثفة الشديدة الضاغطة على العضلات بشكل مستمر

أعراض وأسباب غير شائعة لالتهابات جفن العين

أعراض وأسباب غير شائعة لالتهابات جفن العين

الخميس، 28 مارس 2024 05:00 ص

جفن العين قد يصيبه الالتهاب نتيجة الكثير من الأسباب المختلفة وتزيد فرص الإصابة في البشرات الدهنية.

ماذا تعرف عن "فرط التنفس".. الأسباب وطرق الوقاية والعلاج

ماذا تعرف عن "فرط التنفس".. الأسباب وطرق الوقاية والعلاج

الخميس، 28 مارس 2024 03:00 ص

يمكن أن يحدث التنفس غير الطبيعي بسبب حالات مختلفة، مثل الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) ومضاعفات القلب والأوعية الدموية.

رجيم البحر الأبيض المتوسط يقلل خطر الإصابة بألزهايمر

رجيم البحر الأبيض المتوسط يقلل خطر الإصابة بألزهايمر

الخميس، 28 مارس 2024 01:00 ص

مرض الزهايمر من الأمراض الشائعة التى تصيب كبار السن ، ولكن يمكن الوقاية من هذا المرض وتقليل خطر الإصابة به باتباع نظام غذائي صحى وتعلم مهارات وأشياء جديدة.

علامات تؤكد أن الكبد يحتاج التخلص من السموم

علامات تؤكد أن الكبد يحتاج التخلص من السموم

الخميس، 28 مارس 2024 12:00 ص

الكبد من أهم أعضاء الجسم، فهو يقوم بالعديد من الوظائف المهمة للجسم، ولذا عليك الحفاظ على صحته والتعرف علي أبرز العلامات لمعرفة أن الكبد يحتاج إلى التخلص من السموم، وفقا لموقع healthshots

7 آثار جانبية لاستخدام وسادة عالية أثناء النوم.. أبرزها تصلب العضلات

7 آثار جانبية لاستخدام وسادة عالية أثناء النوم.. أبرزها تصلب العضلات

الأربعاء، 27 مارس 2024 11:00 م

أثناء النوم على وسادة عالية قد يبدو الأمر مريحاً، إلا أنه قد يعرضك لبعض المشاكل والأثار السيئة التي تقودك لبعض المشاكل الصحية، ونقدم الآثار الجانبية لاستخدام وسادة عالية.

كيف تتعامل مع إدمان ابنك للوجبات السريعة.. نصائح صحية

كيف تتعامل مع إدمان ابنك للوجبات السريعة.. نصائح صحية

الأربعاء، 27 مارس 2024 10:00 م

تتزايد السمنة بين الأطفال، والعامل الرئيسي الذي يمكن إلقاء اللوم عليه هنا هو زيادة تناول الوجبات السريعة.

إضافات مهمة في وجبة السحور تنظم أوقات نومك خلال شهر رمضان

إضافات مهمة في وجبة السحور تنظم أوقات نومك خلال شهر رمضان

الأربعاء، 27 مارس 2024 09:00 م

خلال شهر رمضان يعاني الكثيرون من قلة النوم التي يمكن أن تعطل العديد من وظائف الجسم وتؤثر على الصحة، ويقدم التقرير التالى 4 أطعمة يمكن أن تساعد في تنظيم يومك

لماذا رفض ابن الصباح طلب العفو من أبيه قبل قتله؟ الطب النفسى يوضح

لماذا رفض ابن الصباح طلب العفو من أبيه قبل قتله؟ الطب النفسى يوضح

الأربعاء، 27 مارس 2024 08:00 م

مسلسل الحشاشين الذى يعرض على شاشات المتحدة ويعد أحد أهم مسلسلات رمضان 2024.

احمى طفلك من "الحول" العين الكسولة.. تعرف على حقيقة المرض

احمى طفلك من "الحول" العين الكسولة.. تعرف على حقيقة المرض

الأربعاء، 27 مارس 2024 07:00 م

الرؤية أو البصر هو أحد جوانب الصحة العامة التي تحتاج إلى الاهتمام من الآباء لأولادهم وخصوصا الصغار

التوت يقلل خطر الإصابة بمرض السكري.. لو خايف من الأسباب الوراثية

التوت يقلل خطر الإصابة بمرض السكري.. لو خايف من الأسباب الوراثية

الأربعاء، 27 مارس 2024 06:00 م

كشف خبراء الصحة عن "طعام خارق" يمكنه أن يساعد فى الوقاية من الإصابة بمرض السكرى والسمنة.

الرجوع الى أعلى الصفحة