أكرم القصاص - علا الشافعي

تجنب

9 خطوات تحافظ على انتباهك وتجنبك الحوادث أثناء القيادة

9 خطوات تحافظ على انتباهك وتجنبك الحوادث أثناء القيادة

الإثنين، 10 نوفمبر 2014 02:10 م

بعد تكرار الحوادث المرورية الأخيرة فى عدد من المحافظات، والتى راح ضحيتها العشرات من المواطنين، وآخرها فى محافظتى سوهاج والبحيرة،

10 دروس فى الحب يجب أن تعلمها الأمهات للبنات ليتمتعن بالثقة وقوة الشخصية.. تجنبهن فقدان التوازن فى العلاقات العاطفية.. وتساعدهن على مواجهة وتخطى التجارب المؤلمة بنجاح

10 دروس فى الحب يجب أن تعلمها الأمهات للبنات ليتمتعن بالثقة وقوة الشخصية.. تجنبهن فقدان التوازن فى العلاقات العاطفية.. وتساعدهن على مواجهة وتخطى التجارب المؤلمة بنجاح

الأحد، 02 نوفمبر 2014 05:03 م

تتحرج غالبية الأمهات من التطرق إلى موضوعات حساسة فى الحديث مع بناتهن، ويعتقدن أنهن بهذا لا يفتحن عيون صغيراتهن على هذه الأمور الكبيرة من جهة نظرهن، ويفضلن أن يحاوطن الحديث عن الحب والارتباط والعلاقات العاطفية بسياج حديدى. التفاصيل..

الماء والخضراوات والرياضة طريقك الصحى لخفض الوزن

الماء والخضراوات والرياضة طريقك الصحى لخفض الوزن

الثلاثاء، 16 سبتمبر 2014 08:04 ص

عند اتباعنا الأنظمة الغذائية للتخلص من الوزن الزائد، قد نحرم أنفسنا من الكثير من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية.

طرق الوقاية لتجنب الإصابة بالأمراض التنفسية أثناء الحج

طرق الوقاية لتجنب الإصابة بالأمراض التنفسية أثناء الحج

الإثنين، 15 سبتمبر 2014 06:23 ص

أيام قليلة ويقترب موعد الحج، الذى يتسم بالازدحام الشديد، مما يتسبب فى انتقال العدوى والإصابة ببعض الأمراض التنفسية نتيجة الازدحام وتغير الجو.

تعرف على الجانب الإيجابى لاقتناء الأشياء وكيفية تجنب النمط المرضى له

تعرف على الجانب الإيجابى لاقتناء الأشياء وكيفية تجنب النمط المرضى له

الإثنين، 15 سبتمبر 2014 03:22 ص

يشير الدكتور محمد رمضان الأخصائى النفسى، إلى أنه يجب علينا التعرف على الجوانب الإيجابية لبعض الأنماط من الشخصيات التى تحب اقتناء الأشياء

كيف تتجنب الإصابة بالأمراض التنفسية أثناء الحج؟

كيف تتجنب الإصابة بالأمراض التنفسية أثناء الحج؟

الأربعاء، 10 سبتمبر 2014 09:03 م

أيام قليلة ويقترب موعد الحج، الذى يتميز بالزحام الشديد، وهو ما قد يتسبب فى انتقال العدوى والإصابة ببعض الأمراض التنفسية نتيجة الازدحام الشديد وتغير الجو.

كيف تتجنب التهاب جفون العين؟

كيف تتجنب التهاب جفون العين؟

الخميس، 28 أغسطس 2014 08:05 م

يعد التهاب الجفن من المشاكل التى تؤثر على الكثيرين، والتهاب الجفن له العديد من الأعراض، كامتلاء العين بالدموع.

للسيدات.. كيف تتجنبين الالتهابات المهبلية؟

للسيدات.. كيف تتجنبين الالتهابات المهبلية؟

الأربعاء، 20 أغسطس 2014 10:05 م

تعتبر الالتهابات المهبلية من أكثر المشكلات الصحية التى تقابل المرأة، لما لها من تأثيرات ضارة على صحتها، فقد تسبب لها عددا من الأعراض كالشعور بالحكة والضيق وعدم القدرة على الحركة بسهولة، كما يوضح الدكتور جورج يواقيم استشارى أمراض النساء والتوليد.

الرجوع الى أعلى الصفحة