الثلاثاء.. ucb Canada"" تنظم ندوة عن الصحة النفسية فى سن الأربعين

تنظم مؤسسة "ucb Canada" ندوة عن "الصحة النفسية فى سن الأربعين"، يوم الثلاثاء المقبل، بكلية طب الأسنان بالإسكندرية، تقدمها هاجر مرعى الاستشارى الأسرى والتربوى ووكيل المؤسسة.

وتتناول الندوة عدة محاور هامة منها التعامل مع ضغوط العمل فى سن الأربعين خاصة مع الأطباء والأساتذة، كيفية التعامل مع الأزمات، التوافق مع الآخرين فى أزمة منتصف العمر، وما هو النظام الغذائى المناسب فى هذه المرحلة وتأثيره على الحالة المزاجية، كما تتناول الصحة النفسية لأسرة الطبيب الدائم للعمل ساعات طويلة، وغيرها من النقاط الهامة للصحة النفسية.

وتقول هاجر مرعى لـ"اليوم السابع": كل مهنة لها متاعبها التى لا يشعر بتأثيرها على الحالة النفسية والصحية للإنسان إلا بعد مرور أكثر من عام، ولذلك علينا أن نعلم أن سن الأربعين مرحلة فاصلة فى حياة الإنسان لأنه سن النضج الكامل بالنسبة للرجل ومرحلة الاستعداد لأزمة منتصف العمر عند المرأة.

وتكمل هاجر: يجب أن يتم معرفة هذه المرحلة من العمر جيدا عند الرجل والمرأة، حتى تفيدهم للمرور بسلام سواء كان لهم أو لأسرهم لتحقيق السعادة المنشودة.