التراكم
تراكم المشكلات والأزمات النفسية، والمواقف المحزنة، سبب فى إصابة الشخص بحالة من التكدس النفسى، ما يجعله غير قادر على التعاطى معها فى وقت من الأوقات فينفجر غضبا.
انعدام المصارحة
تعود الشخص على الكذب، أو إخفاء المشاعر، أحد أخطر الإسباب المؤدية إلى الإصابة بنوبات العصبية المفرطة، ويعانى حينها من غليان نفسى شديد، يؤدى به لتلك الحالة، والمصارحة هى الحل، سواء مصارحة النفس أو الآخرين كأسلوب حياة.
الاضطراب النفسى
بعض الاضطرابات النفسية وانعدام التوازن النفسى، تؤثر بشكل مباشر فى الإصابة بحالة من الهياج والعصبية الشديدة، والمفاجئة، وهى تعتبر ردة فعل سريعة وقصيرة، لحالات الاضطراب النفسى، كالشعور بانعدام الأمان، والشعور بالاكتئاب، الإصابة بقلق مرضى.
