ممارسة الرياضة ليست مرتبطة بالوزن خاصة بين الأفارقة

توصلت دراسة دولية أجريت فى جامعة "لويولا" الأمريكية، إلى أن النشاط البدني أو الرياضي، فى مقابل نمط الحياة المستقرة لا يرتبط بزيادة الوزن بين الأشخاص المنحدرين من أصول إفريقية .

كان الباحثون قد أجروا أبحاثهم على 1944 شخصا تراوحت أعمارهم ما بين 25 -40 عاما من الأمريكيين ذوى الأصول الإفريقية ، ومن غانا ، جنوب إفريقيا ، جامايكا وجزرسيشل.

كان المشاركون فى الدراسة قد أرتدوا مسجلا لتسارع خطاهم فى المعصم لتتبع نشاطهم البدني، وقياس مستويات الطول ، الوزن، نسبة الدهون فى الجسم ، ليتم تكرار القياسات كل سنتين.

وفى بداية الدراسة ، كان المشاركون من غانا فى أدنى متوسط للأوزان ، بواقع 139 رطلا للرجل والمرأة ، وكان الأمريكيون الأعلى فى متوسط الأوزان بواقع 202 رطل للنساء ، و206 أرطال للرجال .. كما أظهرت المتابعة ، أن اكثر من 76% من الرجال من غانا و 44% من النساء ، حققوا الضوابط الصحية لمعدلات النشاط البدنى من خلال ممارسة الرياضة لنحو ساعتين ونصف الساعة يوميا ، فيما أظهرت المتابعة أن 44% من الرجال و 20% من النساء في الولايات المتحدة الأمريكية نجحوا فى تطبيق هذه الضوابط