اضرار الفاكهة

تعرف على أضرار النظام الغذائى القائم على الفاكهة

الخميس، 14 أبريل 2022 11:00 م

الفاكهة غنية بالسكر ويمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط للفواكه إلى تأثير سلبي على صحتك.

كل منها براحتك.. تناول الفواكه دون حساب مفهوم خاطئ يهددك بزيادة الوزن

الأحد، 23 سبتمبر 2018 10:00 م

الفاكهة بتزود الوزن والعصائر أيضا لذا عليك بالانتباه لهذه المعلومة والتعرف على مخاطرها

دراسة غريبة: تناول الفاكهة يحفز الشعور بالجوع

الخميس، 07 مايو 2015 01:20 ص

الفواكه من أفضل الأطعمة الصحية على الإطلاق، وتواصل الأبحاث الحديثة يومًا بعد يوم التأكيد على فوائدها الصحية المثيرة، ويوصى خبراء التغذية بتناول 5 حصص غذائية من الخضراوات والفاكهة يوميًا.<br>