للأمهات.. كيف تساعدين الرضيع على النوم ليلا بشكل هادئ؟

من المشاكل التى تؤرق أغلب الأمهات وخاصة من رزقن بمولود حديث، هى استيقاظ الطفل وبكاؤه، وتقول الدكتورة سناء محمود أخصائية طب الأطفال، إن المواليد الرضع غالبا ما يستيقظون خلال الليل لعدة أسباب منها الرغبة فى تغير الحفاضات، فالطفل يقوم بعملية الإخراج من 15-18 مرة باليوم الواحد.

وتابعت "يجب أن تدركى أن طفلك يحتاج خلال الأشهر الأولى إلى تغيير دائم للحفاضات، مشيرة إلى أن الجوع قد يكون سببا فى استيقاظ الطفل، لذلك يجب أن تنظمى وقتك بحيث يحصل الطفل على عدة رضاعات خلال الليل، وذلك خلال الثلاثة أشهر الأولى، ثم يمكن تقليل عدد رضاعات الليل إلى واحدة".

وتشير د. سناء إذا كان الطفل يبكى ويستيقظ خلال الليل، ولا يعانى من أى إصابات مثل مغص وآلام، ولا يرغب فى النوم بعد الحصول على الرضاعة الخاصة به، فحاولى أن تجعلى الطفل يتجشأ، من خلال حملة على كتفيك مع الخبط برفق على الظهر حتى تسمعى الصوت المميز للتجشؤ، أو قومى بهز الطفل فى المهد، أو قومى بحمله على يديك قليلا ومحاولة تهدئته حتى النوم.