الشمر

لو انتي حامل.. كيف يُقلل شاي الشمر من أعراض غثيان الصباح؟

السبت، 13 أبريل 2024 10:00 م

تواجه الأمهات العديد من التقلبات طوال رحلة الحمل، ولعل إحدى العقبات والأكثر شيوعًا التي تواجهها معظم النساء خلال فترة الحمل هو الغثيان الصباحي

مركز المناخ يحذر من رى القمح والفول البلدى والشمر والكراوية بسبب الطقس

الخميس، 28 مارس 2024 10:29 ص

حذر الدكتور محمد على فهيم رئيس مركز معلومات المناخ بوزارة الزراعة واستصلاح الاراضى من رى القمح.

اعرف فوائد شاى الكمون والكزبرة والشمر.. تقوية المناعة الأبرز

الإثنين، 17 أبريل 2023 03:00 م

لتوابل مليئة بالخصائص الطبية، هناك مجموعة متنوعة من الخيارات التي يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي، يضيفون نكهة ورائحة ولونًا قويًا إلى طعامك، ربما تكون قد صادفت فوائد الجمع

تعرف على أفضل الأطعمة لصحة الأسنان.. منها الخضار والحليب

الخميس، 06 أبريل 2023 02:00 ص

فى حين أنه من المهم اتباع روتين التنظيف بالفرشاة والخيط من أجل صحة الفم الجيدة بشكل عام، فإن ما نأكله يقطع شوطًا طويلاً فى الحفاظ على أسناننا قوية وصحية.

لو فشلتى فى الدايت جربى بذور الشمر لإنقاص وزنك

الأربعاء، 07 سبتمبر 2022 07:00 ص

ندرك جميعا مدى صعوبة الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، والحفاظ على الانضباط فى خطة فقدان الوزن.

5 أعشاب طبيعية لعلاج انتفاخ المعدة.. منها النعناع والزنجبيل

الخميس، 01 سبتمبر 2022 03:00 ص

تؤدى العديد من العوامل إلى حدوث انتفاخ المعدة، بما فى ذلك عدم تحمل الطعام، وتراكم الغازات فى أمعائك، والبكتيريا المعوية غير المتوازنة والقرحة.

تعرف على الفوائد الصحية للشمر ..يعالج الانتفاخ ويخفض ضغط الدم

الجمعة، 18 فبراير 2022 05:00 ص

مطبخنا مليء بمواد الطهي الأساسية التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية وتعزز الجهاز المناعى وتقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض.

إضافة 4 حبات من الحبهان إلى الماء الساخن تساعد فى إنقاص الوزن

الخميس، 23 سبتمبر 2021 07:00 م

إضافة عدد قليل من حبات الحبهان إلى كوب من الماء الساخن، يمكن أن يكون فعالًا في عملية فقدان الوزن واستعادة مستوى لياقتك.

5 أعشاب مضادة للفيروسات لحماية صحتك.. إنفو جراف

الأربعاء، 01 يوليو 2020 07:00 م

لا يوجد أفضل من الأعشاب د في علاج جميع أنواع الأمراض، وهذا هو موسم الالتهابات الفيروسية، وإذا كنت لا ترغب في التعامل مع أي منها، فمن المهم جدًا تضمين الأعشاب في نظامك الغذائي ونمط حياتك.

فوائد الشمر الصحية..يحمى من السرطان ومفيد للقلب

الأحد، 21 يونيو 2020 03:00 ص

يفضل الكثير من الأشخاص الشمر لنكهته مثل عرق السوس والفوائد الصحية الغنى بها، و استخدم القدماء الشمر في العلاجات الطبيعية، وجميع أجزاء نبات الشمر بما في صالحة للأكل ويضيف نكهة مميزة إلى الأطعمة الأخرى،

لو بتعانى من الأنيميا.. الشمر غنى بالحديد ويحسن عملية الهضم

الأحد، 16 يونيو 2019 09:00 ص

الشمر نوع من النباتات العشبية العطرية التى تتميز برائحتها الفواحة القوية وتتم زراعته فى جميع أنحاء العالم.

صحتك فى وصفة.. استخدم شاى الشمر لإنقاص وزنك

الأحد، 19 مايو 2019 08:00 ص

إنقاص الوزن أو فقدان كيلو جرامات من وزنك الزائد هو حلم يسعى لتحقيقه كثير من الناس، وبخلاف اتباع نظام غذائى "دايت" يمكنك اللجوء الوصفات الطبيعية منها شرب شاى بذور الشمر الذى يساعد فى إنقاص الوزن.

فوائد الشمر.. أبرزها تقوية المناعة والتخلص من الوزن الزائد

الإثنين، 10 ديسمبر 2018 04:00 ص

الشومر من الخضوات الشتوية، التي تحتوى علي العديد من الفوائد الصحية، كتقوية الجهاز المناعي في الجسم، والتخلص من الوزن الزائد، والحد من الإصابة بمرض السرطان

فوائد الشمر لصحة الجسم والشعر

الإثنين، 04 يونيو 2018 02:00 ص

هناك العديد من الفوائد للشمر ومنها محاربة البكتيريا والجراثيم وتسكين الألم كما أنه يعزز صحة ونمو الشعر

لهذه الأسباب.. خطر على مرضى سيولة الدم تناول أى أدوية تحتوى على الشمر

الأربعاء، 11 أبريل 2018 08:00 م

العناصر الطبيعية فى الأدوية تكون الأفضل فى الاختيار ولكن هناك تعارضا بالتأكيد لبعض المرضى.

فوائد الشمر يعالج الأمراض السرطانية ويحارب التجاعيد

الثلاثاء، 08 أغسطس 2017 09:00 م

للشمر فوائد عديدة لصحة الجسم والبشرة، حيث إنه يعمل على محاربة الأمراض السرطانية والتجاعيد.

خبيرة تغذية: حبوب الشمر تهدئ الانتفاخ والتقلصات العضلية والمغص

السبت، 25 مارس 2017 02:00 ص

تنصح خبيرة التغذية الفرنسية مارى لاكرواه فى جامعة "باريس" فى أحدث دراساتها التى نشرت فى مجلة "فام – أكتويل" الفرنسية الأسبوعية، بتناول حبوب وزيت الشمر.

18 فائدة صحية للشمر .. ملف تفاعلى

الإثنين، 11 مايو 2015 08:56 ص

الشمر من أهم النباتات ذات اللون الأخضر و يتم زراعته فى دول البحر المتوسط، وله العديد من الفوائد الهامة لصحة الإنسان.

18 فائدة للشمر أهمها التخلص من آلام القولون والمغص والدورة الشهرية

الخميس، 16 أبريل 2015 11:07 ص

الشمر من أهم النباتات ذات اللون الأخضر ويتم زراعته فى دول البحر المتوسط، وله العديد من الفوائد الهامة على صحة الإنسان.

موقع أمريكى: "الشمر" الحل الأمثل للحد من آلام الحيض

الإثنين، 01 ديسمبر 2014 12:10 م

تسبب آلام الحيض معاناة كبيرة للكثيرات من السيدات والفتيات، حيث يعانين من أوجاع مستمرة طوال هذه الفترة، وبالتالى يلجأن إلى تناول الأدوية المسكنة والتى تسبب الكثير من الآثار الجانبية الضارة.