لا شيء أصعب من فكرة إقناع طفلك بتناول الدواء أو إقناعه بالثبات لإجراء جلسة تنفس، في ظل انتشار نزلات البرد والأنفلونزا ومشكلات الصدر والحساسية.
جلسات التنفس أو جلسات البخار المنزلية يمكن إجراؤها بسهولة من قبل الأبوين، ولكن تكمن الصعوبة في إقناع الطفل بالثبات لفترة تتراوح بين العشر دقائق حتى 20 دقيقة للحصول على الجلسة كاملة والاستفادة القصوى منها، لتعزيز عملية التنفس وضبط عمل الشعب الهوائية وتحسين حالة الأنف والصدر وهي جزء كبير من العلاج.
وفقا لتقرير نشر في موقع My health Alberta فإنه لابد من إقناع الطفل بشكل لطيف باستخدام قناع الوجه وإجراء الجلسة لتحسين حالة التنفس لديه بعدة خطوات نفسية بسيطة :
وفقا للتقرير فإن إقناع الطفل أهم من إجباره لإمكانية الحصول على الجلسة كاملة واستنشاقها تماما، لذا يجب أن تتحدث مع طفلك عن أهمية هذه الجلسة للتخلص من الأعراض المرضية التي يعانيها مثل ضيق التنفس أو انسداد الانف:
1. يمكنك وضع قناع التنفس على دمية يحبها طفلك كي تقنعه بتجربة هذا الأمر كما جربته الدمية التي يحبها.
2. يمكنك إلهاء طفلك أثناء الحصول على الجلسة من خلال تشغيل جهاز الكتروني أمامه لمده 10 دقائق ليشاهد فيلما كرتونيا على سبيل المثال.
3. يمكنك إمساك كتاب مصور ومشاهدة الطفل أثناء الجلسة لهذه الصور الملونة خاصة للأطفال الأصغر عمرا.
4. اعط القناع لطفلك واجعله يضعوده بنفسه اجعله يشعر بالمسئولية سوف يحب هذا الإجراء.
5. ضع القناع على وجهك واجعل طفلك يصل له شعور أنه لا شيء يمكن أن يخاف منه فهو أمرا عاديا بل ومرحا.
6. اضف جوا من الرفاهية والمرح عند توقيت الجلسة يوميا.
7. لا تنسى تنظيف البخاخات وقناع الجهاز والجهاز ذاته واطلب من طفلك المساعدة.
8. اجعل الأجواء مرحة واترك طفلك يعبث ببخار الجهاز بيديه كنوع من الفكاهة.
9. كلما كنت أنت هادئا كلما كان هدوء طفلك أوقع ويرضخ سريعا للحصول على الجلسة.
