صحة وطب

كيف يؤثر التهاب مفصل الفك على الأذن؟

الأحد، 28 أبريل 2024 09:00 ص

يعاني بعض الأشخاص من الإصابة بالتهاب في مفصل الفك، وهي حالة يصاب بها البعض نتيجة للتعرض لاضطراب في المفصل الذي يربط الفك بالجمجمة

اعرف فوائد الشاى الأخضر "المحمص" فى تحسين الأداء المعرفى

الأحد، 28 أبريل 2024 08:00 ص

سلطت دراسة حديثة نشرت فى مجلة "Scientific Reports" الضوء على فوائد الشاى الأخضر "المحمص" فى تعزيز قوة الدماغ ووظائف المخ وتحسين الأداء المعرفى بفضل المركبات العطرية الموجودة فى الشاى الأخضر

هل شرب القهوة على الريق يسبب مشاكل فى الهضم وإزاى تتجنب آثارها الجانبية؟

الأحد، 28 أبريل 2024 07:00 ص

يستمتع الناس في جميع أنحاء العالم بشرب القهوة أول شيء في الصباح، ومع ذلك ذكرت بعض الأبحاث أن تناول القهوة على معدة فارغة قد يضر بصحتك، ويسبب مشاكل مثل مشاكل المعدة

اعرف تأثير انخفاض السكر على جسمك.. من سوء المزاج للشعور بالجوع

الأحد، 28 أبريل 2024 06:00 ص

انخفاض نسبة السكر في الدم هو حالة تنخفض فيها مستويات الجلوكوز في الدم عن المعدل الطبيعي وهذا يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية، ويظهر عادة عند مرضى السكري..

كل ما تريد معرفته عن ارتعاش العين.. الأسباب والعلاج

الأحد، 28 أبريل 2024 05:00 ص

ارتعاش العين هو تقلص لا إرادي لعضلات الجفون ، وهي حالة شائعة تحدث لمعظم الناس ويسمى ارتعاش العين أو ميوكيميا، و في بعض الحالات، خاصة إذا كان الارتعاش مستمرًا

ماذا تعرف عن إدمان الهواتف الذكية والإنترنت "النوموفوبيا"؟

الأحد، 28 أبريل 2024 04:00 ص

في حين أن الهاتف الذكي أو الجهاز اللوحي أو الكمبيوتر يمكن أن يكون أداة إنتاجية للغاية، فإن الاستخدام القهري لهذه الأجهزة يمكن أن يتداخل مع العمل والمدرسة والعلاقات.

فوائد قشر الموز.. يُقلل أعراض الاكتئاب ويُعالج الهالات السوداء

الأحد، 28 أبريل 2024 03:00 ص

نعلم جميعًا أن الفواكه والخضروات مفيدة لجسم الإنسان، ولكن يعتبر قشر الفواكه والخضروات أكثر صحة من اللب أيضًا، وأحد الأمثلة على ذلك هو الموز

هل طفلك معرض لخطر الإصابة بالهيموفيليا أو زيادة نزيف الدم.. اعرفي الأعراض

الأحد، 28 أبريل 2024 02:00 ص

الهيموفيليا هو اضطراب وراثي يؤثر على تجلط الدم ، ويتسبب في نوبات نزيف متكررة أو طويلة بعد إصابات طفيفة أو عمليات جراحية

4 خضراوات لا تضيفها إلى الزبادى.. اعرف السبب

الأحد، 28 أبريل 2024 01:00 ص

الزبادى أحد منتجات الألبان الذى لديه قيمة غذائية كبيرة لاحتوائه على البروبيوتيك الذى يعزز صحة الأمعاء ويساعد على الهضم، ورغم أن الزبادى فى حد ذاته مفيد

رائحة فضلات طفلك تدل على هذه المشكلات.. اعرفها

الأحد، 28 أبريل 2024 12:00 ص

البراز هو نتاج عملية الإخراج الطبيعية والصحية التى تخلص الجسم من سمومه وبقايا الطعام، قد يكون رائحة البراز لها دلالة مرضية معينة

لو سنة أولى أمومة.. اعرفى أهم التطعيمات لطفلك لحمايته من الأمراض

السبت، 27 أبريل 2024 11:00 م

يجب على كل أم الاهتمام بتطعيم أطفالها سواء كان تطيما أساسيا أو إضافيا، لحمايتهم من التعرض للإصابة بالمرض، وأيضًا يقوي مناعتهم.

هذا ما تفعله بقايا الطعام فى أسنانك.. اعرف طريقة تنظيفها المثالية

السبت، 27 أبريل 2024 10:00 م

ينسى الكثير منا تنظيف أسنانه، أو تفريشها ليلا، ما قد يؤثر بشكل كبير على صحة الفم والأسنان، هذا ما أكده الدكتور أحمد يحيى استشاري الأسنان بكلية الطب جامعة القاهرة

فوائد المشى بعد الأكل.. ينظم مستويات السكر في الدم

السبت، 27 أبريل 2024 09:00 م

المشي له فوائد عديدة لصحتك، بدءًا من إنقاص الوزن حتى صحة القلب وصحة العظام، ويفضل الكثير من الناس المشي بعد تناول وجباتهم

أضرار نفسية تترتب على إهمال الرقابة المتزنة على الأطفال.. أبرزها الاكتئاب

السبت، 27 أبريل 2024 08:00 م

الإهمال جريمة لابد من عقاب الآباء والأمهات عليها، هذا ما قاله الدكتور عادل سلطان استشارى النفسية قصر العينى، معلقا على ادمان الكثير من الأطفال والمراهقين للإنترنت،

ممارسات خاطئة تدمر سلامتك النفسية.. كيف تواجهها

السبت، 27 أبريل 2024 07:00 م

التمتع بالصحة النفسية والوصول إلى حالهدة من السلام، رغبة جميع البشر، بإختلاف شخصيتهم وحياتهم وظروفهم، لا يعي الكثير منا أنه يمارس الكثير من الأخطاء والممارسات النفسية غير الصحية التي تؤثر على سلامه النفسى وهدوءه.

استشارى يحلل مرتكب جريمة طفل شبرا نفسيا: مضطرب يرغب فى الشهرة والأموال

السبت، 27 أبريل 2024 06:00 م

في واقعة "مرعبة" وخطيرة، استيقظنا على تفاصيلها منذ يومين، حيث عثر على جثمان طفل يبلغ خمسة عشر عاما بإحدى الشقق السكنية المؤجرة بمنطقة شبرا الخيمة

قلل من القهوة واعمل تمارين تنفس لتخفيف أعراض نوبات الهلع

السبت، 27 أبريل 2024 05:00 م

قالت الدكتورة عفاف حامد، أستاذ الطب النفسي بكلية الطب بجامعة عين شمس، أن مرضى نوبات الهلع Panic attack يجب أن يقللوا من معدلات شرب القهوة، لأنها تتسبب في زيادة أعراض النوبة

حادث طفل شبرا.. استشارى يوضح حقيقة سرقة الأعضاء ويؤكد: عملية شديدة التعقيد

السبت، 27 أبريل 2024 04:41 م

فى واقعة "مرعبة" استيقظنا على تفاصيلها منذ يومين، حيث عثر على جثمان طفل يبلغ خمسة عشر عاما بإحدى الشقق السكنية المؤجرة بمنطقة شبرا الخيمة.

5 خضراوات هترطب جسمك فى الطقس الحار.. منها الخيار والكوسة

السبت، 27 أبريل 2024 03:00 م

يمكن أن يساعدك دمج بعض الخضروات المعروفة بمحتواها العالى من الماء إلى نظامك الغذائى خاصة فى فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة

لماذا يزداد القلق والتوتر بين الأطباء النفسيين وطرق الوقاية.. استشاري توضح

السبت، 27 أبريل 2024 01:56 م

قالت الدكتورة شيماء عرفة، أستاذة الطب النفسى وعميدة معهد التمريض بجامعة الأزهر، إن معدل الاحتراق النفسي والشعور بالقلق والضغط النفسى يتزايد بشكل كبير بين الأطباء النفسيين.

إهمال علاج قرحة المعدة خطر على صحتك.. لهذه الأسباب

السبت، 27 أبريل 2024 01:00 م

قرحة المعدة من الأمراض التي يصاب بها البعض بسبب اتباع أسلوب حياة غير صحي، وتناول أطعمة تزيد من فرص الإصابة بها.

7 أسباب تمنعك من شرب الماء المثلج في الصيف

السبت، 27 أبريل 2024 12:11 م

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال أشهر الصيف، يصبح البقاء رطبًا أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة جيدة وتفادى الإصابة بالجفاف، ويعشق معظمنا شرب الماء المثلج

مكملات غذائية تحتاجها الحامل للحفاظ على صحة الجنين

السبت، 27 أبريل 2024 11:00 ص

تلعب الفيتامينات خلال فترة الحمل دورًا حاسمًا فى دعم صحة الأم ونمو الجنين بشكل أفضل، من خلال اختيار الفيتامينات والمكملات الغذائية المناسبة، وفقًا لما يوصى به طبيبك الخاص.

7 نصائح لحماية نفسك وأسرتك من العدوى الفيروسية فى الصيف

السبت، 27 أبريل 2024 10:00 ص

فى فصل الصيف تكثر الإصابة بالفيروسات المعوية، وحول ذلك يقدم التقرير المنشور عبر موقع onlymyhealth. بعض الطرق الفعالة لحماية نفسك وأبنائك من الفيروسات المعوية الصيفية.

الأمساك عند الأطفال.. تعرفى على أضراره وطرق العلاج

السبت، 27 أبريل 2024 09:00 ص

الإمساك عرض مزعج مسبب للألم في البطن، والإمساك عند الأطفال من الأعراض المزعجة للغاية، لأنه يؤثر على مزاجه وعلى حيويته ونشاطه أيضا.

لو طفلك بيتعلم سباحة.. نصائح غذائية مهمة قبل وبعد التمرين

السبت، 27 أبريل 2024 08:00 ص

يحرص معظم الآباء والأمهات على إلحاق أطفالهم للاشتراك بتمارين رياضية خاصة خلال فصل الصيف.

ماذا تعرف عن علاقة شرب الماء بالعظام؟ الترطيب ضرورة لصحة المفاصل

السبت، 27 أبريل 2024 07:00 ص

على الرغم من أننا لا نربط عادة الماء بالعظام ، إلا أن الجفاف يمكن أن يؤدي إلى هشاشة العظام

أفضل 9 أطعمة تساعد فى علاج الكبد الدهني.. احرص على الثوم

السبت، 27 أبريل 2024 06:00 ص

أصبح مرض الكبد الدهني، شائعًا بشكل متزايد في جميع أنحاء العالم، ويرتبط هذا المرض ارتباطًا وثيقًا بارتفاع معدلات السمنة والسكري من النوع الثاني ومتلازمات التمثيل الغذائي الأخرى

مشروبات وأطعمة تساعد فى علاج اضطرابات الدورة الشهرية

السبت، 27 أبريل 2024 05:00 ص

اضطرابات الدورة الشهرية لدى السيدات من المشكلات الشائعة التي تعاني منها الكثير ات منهن.

مشروب الليمون والكمون مضاد للأكسدة طبيعى يقوى المناعة

السبت، 27 أبريل 2024 04:00 ص

إضافة الكمون إلى المياه الساخنة وتناول هذا المشروب دافئا أمر فى غاية الأهمية والفائدة.

أطعمة تحمى جسمك من الأمراض فى المراحل العمرية المختلفة

السبت، 27 أبريل 2024 03:00 ص

ينصح خبراء التغذية بإضافة مجموعة من العناصر الغذائية إلى حياتنا اليومية الهدف منها هو تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض

هل يمكن أن تزيد المانجو نسبة السكر فى الدم وتسبب زيادة فى الوزن؟

السبت، 27 أبريل 2024 02:00 ص

المانجو ليست مجرد فاكهة لذيذة فحسب، بل إنها مليئة أيضًا بالعناصر الغذائية الأساسية، مثل فيتامينات A وC

هل ممارسة السباحة مفيدة للطفل المصاب بحساسية الصدر؟

السبت، 27 أبريل 2024 01:00 ص

ممارسة أي نوع من الرياضات تعد من الأمور الهامة لصحة وحياة الطفل، ولكن السباحة بشكل خاص لها العديد من الفوائد الصحية.

حصوات القناة الصفراوية .. تعرف على مضاعفاتها وخيارات العلاج

السبت، 27 أبريل 2024 12:00 ص

حصوات القناة الصفراوية ليست شائعة جدًا، فهي تحتاج إلى تشخيص مبكر وعلاج سريع لتجنب المضاعفات.

ما هى سمية فيتامين د؟ تعرف على الأعراض والجرعة المناسبة لتجنبها

الجمعة، 26 أبريل 2024 11:00 م

الفيتامينات والمعادن ضرورية للحفاظ على صحة الجسم، فهى تلعب أدوارًا حاسمة فى وظائف الجسم المختلفة.

نصائح للأمهات.. إزاى تحمى طفلك من مخاطر حمامات السباحة

الجمعة، 26 أبريل 2024 10:00 م

أثارت واقعة إصابة 5 أطفال بحالة اختناق فى حمام سباحة نادى الترسانة، حيث تم نقلهم للمستشفى لتلقى الإسعافات اللازمة.

أضرار نفسية يخلفها الضغط على طفلك للمذاكرة.. اعرفى الحلول

الجمعة، 26 أبريل 2024 09:00 م

ونحن في موسم الامتحانات، يعمد الكثير من الآباء والأمهات إلى الضغط الشديد على أبنائهم للمذاكرة والتحصيل الدراسى.

إزاي تتخلص من دهون البطن فى الصيف.. مشروبات ادمجها فى نظامك الغذائى

الجمعة، 26 أبريل 2024 08:00 م

الصيف هو الوقت المثالى للاستمتاع بالمشروبات المنعشة التى لا تروى عطشك فحسب، بل تدعم أيضًا أهدافك الصحية.

شركة GSK تطرح لقاح شينجريكس للوقاية من الإصابة بالحزام الناري

الجمعة، 26 أبريل 2024 07:38 م

في خطوه علميه جديده وهامة، أعلنت شركة GSK مصرعن إطلاق لقاح"شينجريكس" للوقايه من الإصابة بالحزام الناري.. وقد جاء ذلك خلال حدث علمي ضخم أقامته شركة GSK مصر

الإفراط فى تناول الطعام علامة على الإصابة بمرض السكر

الجمعة، 26 أبريل 2024 07:00 م

يمكن أن يسبب الإفراط فى تناول الطعام زيادة الوزن، كما يمكن أن يكون أيضًا علامة على مرض السكر.